Mendengarkanlantunan ayat Alquran bisa membantumu lebih tenang dan berpikir jernih, lho. Sudah banyak studi yang membuktikan manfaat ini. Salah satunya adalah yang diterbitkan oleh Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research tahun 2018. Hasil menunjukkan bahwa mendengarkan Alquran bisa menjadi obat untuk gangguan kecemasan non-farmakologi.
Dan tahukah kamu apakah hari keputusan itu?...ayat ini menggambarkan tentang kengerian yang terdapat di dalam hari tersebut. Balqîs berkata kepada para anggota Dewan Penasihatnya, "Apa pendapat kalian tentang persoalan penting...yang diajukan kepadaku ini?...Aku tidak akan mengambil keputusan tanpa persetujuan kalian." [[32 ~ AS-SAJDAH SUJUD Pendahuluan Makkiyyah, 30 ayat ~ Surat yang turun setelah surat al-Mu'minûn..., sikap orang-orang Mukmin ketika diingatkan dengan ayat-ayat dan penjelasan tentang balasan untuk orang-orang...Di antara tujuan terpenting yang terkandung dalam surat ini adalah pengarahan pandangan kepada ayat-ayat...Alif, Lâm, Mîm adalah huruf-huruf yang membentuk kata dan kalimat al-Qur'ân, sama seperti huruf yang...membentuk kata dan kalimat yang kalian gunakan dalam pembicaraan kalian. Mengapa kalian berbuat demikian; bagaimanakah kalian mengambil keputusan?...dengan keputusan yang rusak ini? Kitab lafal ayat ini menjadi Khabar Mubtada yang dijelaskan ayat-ayatnya maksudnya, dijelaskan di...dalamnya hukum-hukum, kisah-kisah dan nasihat-nasihat yakni bacaan dalam bahasa Arab lafal Qur-aanan...atau kata keterangan keadaan dari lafal Kitaabun untuk kaum berta'alluq kepada lafal Fushshilat yang...mengetahui artinya, bagi mereka yang mengerti, yaitu orang-orang Arab. Dan ceritakanlah kepada mereka tentang Ibrahim di dalam Al-Kitab ini Alquran, yaitu tentang kisahnya...Sesungguhnya ia adalah seorang yang sangat membenarkan seorang yang sangat jujur dalam keimanannya...lagi seorang nabi hal ini dijelaskan dalam ayat selanjutnya. Allah menganugerahkan al hikmah kefahaman yang dalam tentang Al Quran dan As Sunnah kepada siapa yang...Dan barangsiapa yang dianugerahi hikmah, ia benar-benar telah dianugerahi karunia yang banyak....Dan hanya orang-orang yang berakallah yang dapat mengambil pelajaran dari firman Allah. Dialah yang menurunkan Al Kitab Al Quran kepada kamu....Di antara isinya ada ayat-ayat yang muhkamaat, itulah pokok-pokok isi Al qur'an dan yang lain ayat-ayat...Adapun orang-orang yang dalam hatinya condong kepada kesesatan, maka mereka mengikuti sebahagian ayat-ayat...Dan orang-orang yang mendalam ilmunya berkata "Kami beriman kepada ayat-ayat yang mutasyaabihaat, semuanya...Dan tidak dapat mengambil pelajaran daripadanya melainkan orang-orang yang berakal. Dan sesungguhnya telah Kami berikan kepada Musa Taurat lalu diperselisihkan tentang Taurat itu....Kalau tidak ada keputusan yang telah terdahulu dari Rabb-mu, tentulah orang-orang kafir itu sudah dibinasakan...Dan Sesungguhnya mereka terhadap Al Quran benar-benar dalam keragu-raguan yang membingungkan. [[17 ~ AL-ISRA' PERJALANAN MALAM Pendahuluan Makkiyyah, 111 ayat ~ Surat ini memuat 111 ayat yang...yang diada-adakan oleh orang-orang musyrik tentang malaikat serta penjelasan al-Qur'ân tentang pengulang-ulangan...Dalam ayat selanjutnya, Allah mengisyaratkan tentang kedudukan al-Qur'ân, kemudian membicarakan tentang...ayat-ayat seperti al-Qur'ân dan bagaimana manusia menyikapinya, tentang kekuasaan Allah untuk mendatangkan...ayat-ayat lainnya, tentang kedudukan al-Qur'ân yang mencakup kebenaran dan tentang keadaan orang-orang Atau adakah kamu berbuat demikian bagaimanakah kamu mengambil keputusan? "Rabb kita akan mengumpulkan kita semua kelak di hari kiamat kemudian Dia memberi keputusan memutuskan...antara kita dengan benar maka orang-orang yang benar akan dimasukkan-Nya ke dalam surga, dan orang-orang...yang salah akan dimasukkan-Nya ke dalam neraka....Dan Dialah Maha Pemberi keputusan Yang menghukumi lagi Maha Mengetahui" tentang keputusan hukum yang Dan sesungguhnya Kami telah menurunkan kepada kalian ayat-ayat yang memberi penerangan dapat dibaca...yang aneh, yaitu berita tentang Siti Aisyah dari orang-orang yang terdahulu sebelum kalian maksudnya...Siti Maryam dan pelajaran bagi orang-orang yang bertakwa yaitu dalam firman-Nya, "Dan janganlah belas...Dalam ayat ini orang-orang yang bertakwa disebutkan secara khusus mengingat hanya merekalah yang dapat...mengambil manfaat dari pelajaran yang terkandung di dalamnya. Lafal al-baghyu disebutkan di sini secara khusus sebagai pertanda, bahwa ia harus lebih dijauhi; dan...perintah dan larangan-Nya agar kalian dapat mengambil pelajaran mengambil pelajaran dari hal tersebut...Di dalam kitab Al-Mustadrak disebutkan suatu riwayat yang bersumber dari Ibnu Masud yang telah mengatakan..., bahwa ayat ini yakni ayat 90 surah An-Nahl, adalah ayat yang paling padat mengandung anjuran melakukan...kebaikan dan menjauhi keburukan di dalam Alquran. Benarkanlah al-Qur'ân yang Aku turunkan untuk membenarkan kitab-kitab yang ada pada kalian, juga membenarkan...ilmu tentang tauhid dan ibadah kepada Allah dan prinsip keadilan di antara manusia....Jangan buru-buru mengingkari al-Qur'ân, karena dengan begitu kalian akan menjadi orang pertama yang mengingkarinya...Padahal, seharusnya kalian menjadi orang pertama yang mempercayainya....Jangan kalian tinggalkan ayat-ayat Allah untuk kemudian mengambil kesenangan hidup di dunia-yang sebenarnya orang-orang musyrik itu berkata, "Mengapa tidak diturunkan mukjizat dari sisi Allah kepada Muhammad selain al-Qur'ân...Maka katakanlah kepada mereka, wahai Rasulullah, "Sesungguhnya turunnya ayat adalah sesuatu yang bersifat...Tidak ada yang mengetahui hal yang gaib itu kecuali Allah....Apabila al-Qur'ân tidak dapat memuaskan kalian, maka tunggulah keputusan Allah antara aku dan kalian...tentang apa yang kalian durhakai. Tetapi, meskipun demikian, mereka tetap menolaknya1. 1 Kata al-haqq dalam ayat ini termasuk kata...Kata itu dapat berarti 'Allah Swt. ' seperti tersebut dalam ayat yang berbunyi Ta'âlâ Allâh-u al-Malik-u...Dapat juga berarti 'al-Qur'ân' seperti tersebut dalam ayat Innâ arsalnâk-a bi al-haqq Q., s....pada ayat yang berbunyi Wa qul jâ'a al-haqq-u wa zahaq-a al-bâthil Q., s.....Tampaknya makna yang paling dekat dengan pengertian ayat ini adalah makna pertama, yaitu bahwa yang dimaksud Atau apakah kamu memperoleh janji yang diperkuat dengan sumpah dari Kami, yang tetap berlaku sampai hari...kiamat; sesungguhnya kamu benar-benar dapat mengambil keputusan sekehendakmu? dalam keadaan terlaknat dalam keadaan dijauhkan dari rahmat Allah....Di mana saja mereka dijumpai ditemui mereka ditangkap dan dibunuh dengan sehebat-hebatnya yakni keputusan...tentang nasib mereka ini berdasarkan perintah dari-Nya. deskripsi tentang sejumlah nikmat Allah yang diawali-setelah menyebut nama-Nya, yaitu al-Rahmân, Sang...Ayat yang berbunyi fa bi ayyi âlâ'i rabbikumâ tukadzdzibân dalam surat ini disebut sebanyak tiga puluh...Pengulangan ayat seperti ini kita temukan pula pada beberapa surat lain dalam al-Qur'ân yang, tentunya...Masing-masing ayat itu mengecam orang-orang yang mendustakan nikmat-nikmat Allah yang disebut pada ayat...Al-Rahmân, Tuhan Yang Maha Pengasih. deskripsi tentang sejumlah nikmat Allah yang diawali-setelah menyebut nama-Nya, yaitu al-Rahmân, Sang...Ayat yang berbunyi fa bi ayyi âlâ'i rabbikumâ tukadzdzibân dalam surat ini disebut sebanyak tiga puluh...Pengulangan ayat seperti ini kita temukan pula pada beberapa surat lain dalam al-Qur'ân yang, tentunya...Masing-masing ayat itu mengecam orang-orang yang mendustakan nikmat-nikmat Allah yang disebut pada ayat...Al-Rahmân, Tuhan Yang Maha Pengasih. Atau apakah kalian mempunyai janji-janji atas Kami yang diperkuat dengan sumpah yang berlaku sampai hari...Sesungguhnya kalian benar-benar dapat mengambil keputusan sekehendak kalian. [[10 ~ YUNUS NABI YUNUS Pendahuluan Makkiyyah, 109 ayat ~ Surat ini termasuk dalam Surat Makkiyyah...Dengan berisikan 109 ayat, surat ini dimulai dengan menerangkan tentang kedudukan Kitab Suci al-Qur'ân...Kemudian disebutkan tentang alam semesta dan bukti-bukti kebesaran Allah yang ada di dalamnya, tentang...Dijelaskan juga tentang keadaan manusia dalam kesusahan dan kegembiraan, tentang kekuasaan Allah dan...Sekalipun mereka telah bersepakat untuk tidak mendengarkan ayat-ayat suci ini atau ayat-ayat al-Qur'ân Dan bacakanlah kepada mereka berita orang yang telah Kami berikan kepadanya ayat-ayat Kami pengetahuan...tentang isi Al Kitab, kemudian dia melepaskan diri dari pada ayat-ayat itu, lalu dia diikuti oleh syaitan...sampai dia tergoda, maka jadilah dia termasuk orang-orang yang sesat. "Pada hari ini janganlah ada seorang miskin pun masuk ke dalam kebun kalian."...Ayat ini merupakan penafsiran dari makna yang terkandung pada ayat sebelumnya; atau huruf an dianggap [[27 ~ AN-NAML SEMUT Pendahuluan Makkiyyah, 93 ayat ~ Surat al-Naml dimulai dengan huruf-huruf fonemis...Ayat-ayat berikutnya berkisah tentang kembalinya burung hudhud dari sebuah pengembaraan dengan membawa...berita tentang Balqîs, Ratu yang bersama rakyatnya menyembah matahari....Dilanjutkan dengan penjelasan kedudukan al-Qur'ân dalam dakwah dan berpalingnya orang-orang kafir dari...Masih dalam topik pembicaraan hari kiamat, ayat-ayat selanjutnya menggambarkan kepanikan alam semesta Oleh karena itu, berilah keputusan di antara manusia sesuai dengan syariat Kami....Jangan mengikuti hawa nafsu dalam mengambil keputusan sehingga kamu keluar dari jalan Allah....Sesungguhnya orang-orang yang keluar dari jalan Allah dengan mengikuti hawa nafsu akan mendapat azab...yang pedih, karena lalai akan hari pembalasan. Yaitu orang-orang yang matanya menjadi Badal atau kata ganti dari lafal Al-Kaafiriina yang pada ayat...sebelumnya dalam keadaan tertutup dari memperhatikan ayat-yat-Ku yakni Alquran, karenanya mereka buta...tidak dapat mengambil petunjuk darinya dan adalah mereka tidak sanggup mendengar artinya, mereka tidak...mampu untuk mendengarkan dari nabi apa yang telah dibacakan kepada mereka, karena mereka membencinya Sesungguhnya Tuhanmu Dialah yang memberikan keputusan di antara mereka pada hari kiamat tentang apa yang Sebenarnya, Al Quran itu adalah ayat-ayat yang nyata di dalam dada orang-orang yang diberi ilmu....Dan tidak ada yang mengingkari ayat-ayat Kami kecuali orang-orang yang zalim.
1Menurunkan Tingkat Stres. Salah satu manfaat membaca Alquran bagi kesehatan yang dapat dirasakan dalam sekejap ialah datangnya ketenangan jiwa. BACA JUGA: Matahari dan Bulan dalam Alquran. Dalam sebuah studi yang dilakukan di Universitas Salford, Inggris, para ahli menemukan bahwa para peserta yang membaca Alquran menjadi jauh lebih rileks
- Menghadapi ujian dan cobaan hidup yang diberikan oleh Allah Subhanahu wata’ala, sebaiknya selalu disertai dengan harapan dan semangat bahwa semua akan berlalu, kemudian berubah menjadi kebahagiaan. Sejatinya dunia ini hanyalah tempat bagi semua manusia untuk diuji, tak terkecuali para Nabi dan Rasul yang juga mendapat ujian hidup dengan level luar biasa beratnya. Ada banyak ayat di Al-quran yang membahas tentang semangat dan motivasi hidup seseorang. Selain itu, seseorang juga dianjurkan menghindari beberapa sikap saat menghadapi ujian dari Allah, karena hal tersebut akan melemahkan diri sendiri secara mental dan Al-Qur'an Tentang Kesabaran Berikut ayat-ayat yang membahas soal motivasi hidup serta beberapa sikap yang sebaiknya dihindari agar selalu bersemangat dan sabar saat menghadapi ujian dan cobaan 1. Jangan berputus asa dari rahmat Allah Surah Yusuf ayat 87Seperti ujian yang harus dihadapi Nabi Ya’qub, saat putra-putranya sangat membenci Yusuf dan Benyamin, putra beliau dari istri yang berbeda. Yusuf dan Benyamin kemudian diajak oleh saudara-saudaranya tersebut ke sebuah tempat terpencil karena hendak dibunuh dengan dimasukkan dalam sumur yang dalam. Mengalami kehilangan anak kesayangan sekaligus dua orang, Nabi Ya’qub tidak marah kepada putra-putranya tersebut yang sudah membawa Yusuf dan Benyamin. Ia malah menyuruh mereka untuk kembali mencari saudaranya, seperti yang diabadikan dalam ayat Al Quran Surat Yusuf87 seperti berikut يٰبَنِىَّ اذۡهَبُوۡا فَتَحَسَّسُوۡا مِنۡ يُّوۡسُفَ وَاَخِيۡهِ وَلَا تَايۡــَٔسُوۡا مِنۡ رَّوۡحِ اللّٰهِؕ اِنَّهٗ لَا يَايۡــَٔسُ مِنۡ رَّوۡحِ اللّٰهِ اِلَّا الۡقَوۡمُ الۡكٰفِرُوۡنَYaa baniyyaz habuu fatahassasuu miny Yuusufa wa akhiihi wa laa tai'asuu mir rawhil laahi innahuu laa yai'asu mir rawhil laahi illal qawmul kaafiruunArtinya "Wahai anak-anakku! Pergilah kamu, carilah berita tentang Yusuf dan saudaranya dan jangan kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya yang berputus asa dari rahmat Allah, hanyalah orang-orang yang kafir."Larangan untuk berputus asa dari rahmat Allah, seperti dilansir laman walau sepertinya sudah tidak ada harapan, ditekankan dalam ayat tersebut. Seorang muslim harus yakin bahwa Allah akan selalu menolong dan memberi jalan keluar, karena hanya orang yang tidak beriman kepada Allah saja yang mudah berputus asa. 2. Jangan bersedih dan berduka cita Surah At-Taubah ayat 40Demikian pula dengan ujian yang dihadapi oleh Rasulullah Muhammad Salallahu alaihi wassalam, saat dikejar oleh musuhnya kala ia hendak hijrah dari Mekah ke Madinah dan harus bersembunyi dalam gua, seperti pada Surat At-Taubah ayat 40 لَّا تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ ٱللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ ٱلَّذِينَ كَفَرُوا۟ ثَانِىَ ٱثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِى ٱلْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَٰحِبِهِۦ لَا تَحْزَنْ إِنَّ ٱللَّهَ مَعَنَا ۖ فَأَنزَلَ ٱللَّهُ سَكِينَتَهُۥ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُۥ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ ٱلَّذِينَ كَفَرُوا۟ ٱلسُّفْلَىٰ ۗ وَكَلِمَةُ ٱللَّهِ هِىَ ٱلْعُلْيَا ۗ وَٱللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ Illā tanṣurụhu fa qad naṣarahullāhu iż akhrajahullażīna kafarụ ṡāniyaṡnaini iż humā fil-gāri iż yaqụlu liṣāḥibihī lā taḥzan innallāha ma'anā, fa anzalallāhu sakīnatahụ 'alaihi wa ayyadahụ bijunụdil lam tarauhā wa ja'ala kalimatallażīna kafarus-suflā, wa kalimatullāhi hiyal-'ulyā, wallāhu 'azīzun ḥakīm Artinya "Jikalau kamu tidak menolongnya Muhammad maka sesungguhnya Allah telah menolongnya yaitu ketika orang-orang kafir musyrikin Mekah mengeluarkannya dari Mekah sedang dia salah seorang dari dua orang ketika keduanya berada dalam gua, di waktu dia berkata kepada temannya "Janganlah kamu berduka cita, sesungguhnya Allah beserta kita". Maka Allah menurunkan keterangan-Nya kepada Muhammad dan membantunya dengan tentara yang kamu tidak melihatnya, dan Al-Quran menjadikan orang-orang kafir itulah yang rendah. Dan kalimat Allah itulah yang tinggi. Allah Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana."3. Jangan bersikap lemah Surah Ali Imran ayat 139Bersikap lemah dan selalu sedih juga bukan hal yang dianjurkan saat sedang diuji, padahal dengan ujian itu maka derajat seseorang bisa diangkat lebih tinggi lagi. Seperti disebutkan dalam surat Ali Imran ayat 139 berikut ini وَلَا تَهِنُوۡا وَ لَا تَحۡزَنُوۡا وَاَنۡتُمُ الۡاَعۡلَوۡنَ اِنۡ كُنۡتُمۡ مُّؤۡمِنِيۡنَWa laa tahinuu wa laa tahzanuu wa antumul a'lawna in kuntum mu'miniinArtinya "Dan janganlah kamu merasa lemah, dan jangan pula bersedih hati, sebab kamu paling tinggi derajatnya, jika kamu orang beriman". 4. Jangan membenci ujian dan perintah Allah Surah Al-Baqarah ayat 216Apa yang diperintahkan dan ditimpakan kepada manusia, adalah yang terbaik walau sepertinya terlihat bahwa itu buruk. Dengan demikian seorang muslim dilarang untuk membenci perintah Allah, misalnya saja perintah perang seperti pada surat Al Baqarah ayat 216 كُتِبَ عَلَيۡکُمُ الۡقِتَالُ وَهُوَ كُرۡهٌ لَّـكُمۡۚ وَعَسٰۤى اَنۡ تَكۡرَهُوۡا شَيۡـــًٔا وَّهُوَ خَيۡرٌ لَّـکُمۡۚ وَعَسٰۤى اَنۡ تُحِبُّوۡا شَيۡـــًٔا وَّهُوَ شَرٌّ لَّـكُمۡؕ وَاللّٰهُ يَعۡلَمُ وَاَنۡـتُمۡ لَا تَعۡلَمُوۡنَKutiba alaikumulqitaalu wa huwa kurhullakum wa 'asaaa an takrahuu shai'anw wa huwa khairullakum wa 'asaaa an tuhibbo shai'anw wa huwa sharrullakum; wallaahu ya'lamu wa antum laa ta'lamuunArtinya "Diwajibkan atas kamu berperang, padahal itu tidak menyenangkan bagimu. Tetapi boleh jadi kamu tidak menyenangi sesuatu, padahal itu baik bagimu, dan boleh jadi kamu menyukai sesuatu, padahal itu tidak baik bagimu. Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui".Baca juga Ayat-Ayat Al-Quran Tentang Musibah dan Bencana, Termasuk Pandemi Doa Ketika Tertimpa Musibah dan Bencana Arab, Latin & Artinya Dengan selalu berharap, sabar dan tidak putus asa dalam menjalani ujian dan cobaan dari Allah, maka ada beberapa hal ini yang dijanjikan oleh Sang Pencipta untuk manusia 1. Jalan keluar atau solusi dari masalahSeperti pada surat Ath-Thalaq 2-3, dijanjikan jalan keluar dari ujian dan cobaan yang diberikan “...Demikianlah diberi pengajaran dengan itu orang yang beriman kepada Allah dan hari akhirat. Barangsiapa bertakwa kepada Allah niscaya Dia akan mengadakan baginya jalan keluar. Dan memberinya rezeki dari arah yang tiada disangka-sangkanya. Dan barangsiapa yang bertawakkal kepada Allah niscaya Allah akan mencukupkan keperluannya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan yang dikehendakiNya. Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu.” QS Ath-Thalaq 2-3.2. Hari kemudian lebih baik dari hari sekarangPada surat Adh-Dhuha ayat 4, dijanjikan untuk orang yang bersabar bahwa hari esok akhirat akan lebih baik dari pada hari ini “Dan sesungguhnya hari kemudian itu lebih baik bagimu daripada yang sekarang permulaan.”3. Sesudah kesulitan ada kemudahanJika saat ini terasa sulit karena masalah dan ujian hidup yang sedang dijalani, maka yakinlah bahwa setelah kesulitan pasti ada kemudahan. Bahkan ada dua kemudahan yang dijanjikan dalam satu kesulitan. Surat Al-Insyirah ayat 5-6 mencatat itu “Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan. Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” QS Al-Insyirah 5-6.Juga surat An-Nahl ayat 97 “Barangsiapa yang mengerjakan amal saleh, baik laki-laki maupun perempuan dalam keadaan beriman, maka sesungguhnya akan Kami berikan kepadanya kehidupan yang baik dan sesungguhnya akan Kami beri balasan kepada mereka dengan pahala yang lebih baik dari apa yang telah mereka kerjakan.” QS An-Nahl 97.Selalu sabar dan berbaik sangka kepada Allah akan memudahkan bagi setiap orang saat menjalani ujian dalam juga Ayat Al Quran Tentang Kejujuran Sikap Siddiq di Al Ahzab-At Taubah Ayat-Ayat Al-Qur'an Tentang Akhlak Serta Penjelasannya - Sosial Budaya Kontributor Cicik NovitaPenulis Cicik NovitaEditor Dhita Koesno
gejalafisik. Berikut ini akan di sajikan ayat-ayat Al Quran yang berhubungan dengan ilmu fisika. 1. Gejala Fisis "Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal". (A l Imran :190) Dalam ayat diatas kita diberi petunjuk, setidaknya tersirat
Ayat Al-quran yang berkaitan dengan penyakit Hipertensi yaitu dalam Q. S Ali Imran ayat 133-134 yang artinya "Dan bersegeralah menuju ampunan dari Tuhan kalian dan surga yang lebarnya seluas langit dan bumi yang disediakan bagi orang yang bertakwa, yaitu orang yang menginfakkan hartanya di waktu lapang atau susah, dan orang-orang yang menahan amarah, dan bersikap pemaaf kepada manusia, dan Allah mencintai orang-orang yang berbuat baik". Ali Imran133-134. Hasil penelitian dari University of California San Diego tahun 2012 menyebutkan bahwa orang-orang yang dapat menahan amarahnya dan memaafkan kesalahan orang lain memiliki resiko lebih rendah untuk terjadinya hipertensi. Selain itu, pakar Psikologi di Virginia Commonwealth University AS, Worthington Jr, mempublikasikan hasil penelitiannya pada 2005 di jurnal ilmiah Explore, tentang hubungan antara memaafkan dan kesehatan yang hasilnya adalah bahwa sikap memaafkan mendatangkan manfaat kesehatan. Dengan menggunakan tekonologi canggih, terungkap perbedaan pola gambar otak orang pemaaf dan yang tidak memaafkan. Orang yang tidak memaafkan atau terbawa kemarahan dan dendam ditemukan mengalami penurunan fungsi kekebalan tubuh, tekanan darah lebih tinggi, ketegangan otot dan detak jantung. Sebaliknya, sikap memaafkan meningkatkan pemulihan penyakit jantung dan pembuluh darah, mengurangi stress, dan hubungan suami istri menjadi lebih Selain itu, ada juga hadist yang berkaitan dengan hipertesi yaitu sebagai berikut ِهللا ِم ْسِبَّ لوَ قَيُ نْأا َهَ لِّك ِعاُ َج ْولْاَ ْن ِمْ َوى َّم ُحْلاْن ِم ْم ُه ُمل َعُيِّ ناَ ك َمَ ل َس َو ِهَّ ْيَل َع ُهَّللاىَّل َصَّيِبنلاَّ نَّأَ ٍانلا ِّر ََ ِّرَّ ََ ْ ِمْ َووٍاَّعَنٍٍْر ِعلُِّ ِّرُ ََ ْ ِم ِمي ِِ َعْ لا ِهْ للاَِِّ ذوُ عُأأريَِِ ََلاْ Artinya “Bahwasanya Nabi shallallahu 'alaihi wasallam senantiasa mengajarkan kepada mereka apabila terkena sakit panas dan sakit yang lain untuk mengucapkan "Bismillahil kabiir, a'uudzu billahil 'azhiim min syarri kulli 'irqin na'aarin wa min syarri harrin naar Dengan nama Allah Yang Maha besar, aku berlindung kepada Allah Yang Maha agung dari tekanan darah 31 Ibid, hlm. 66. 32 Adin Har, Ayat Al-quran dan Hadits Kesehatan, dikutip pada tanggal 15 Oktober 2019 pukul dari 30 yang tinggi dan bergejolak sehingga menimbulkan sakit panas dan dari panasnya api neraka.”33 31 BAB 7 PJK PENYAKIT JANTUNG KORONER KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR - Memahami Pengertian PJK TUJUAN PEMBELAJARAN - Mahasiswa dapat menjelaskan PJK - Mahasiswa dapat mengenal Transisi Demografi PJK - Mahasiswa dapat mengenal Transisi Epidemiologi PJK MATERI 1 PENGERTIAN PJK Kata koroner berasal dari Bahasa latin yaitu corona yang artinya mahkota. Disebut mahkota karena pembuluh koroner atau pembuluh darah meiliki bentuk yang berkelok-kelok seperti mahkota. Jika pembuluh koroner menyempit atau tersumbat, maka proses transportasi bahan-bahan energi akan tergangggu. Akibatnya, sel-sel jantung akan melemah bahkan bisa mati. Gangguan pada pembuluh koroner inilah yang disebut dengan penyakit jantung koroner PJK.34 Penyakit Jantung Koroner merupakan salah satu bentuk utama dari penyakit kardiovaskuler penyakit jantung dan pembuluh darah. PJK merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia. PJK bukanlah penyakit menular tetapi dapat “ditularkan”. Kemungkinan penularan tersebut adalah melalui suatu bentuk “penularan sosial” yang berkaitan dengan gaya hidup life style masyarakat. Karena itu, penyakit ini berarti berkaitan dengan keadaan sosial ekonomi masyarakat. PJK merupakan penyakit yang cukup berbahaya namun dapat dicegah. Diperlukan upaya – upaya tersendiri maupun secara bersama – sama untuk mecegah penyakit PENYEBAB PJK PJK disebabkan karena adanya penyumbatan pada arteri oleh plak yang menghambat suplai oksigen dan nutrisi ke jantung. Plak tersebut berupa timbunan lemak atau kalsium. Munculnya plak dipengaruhi oleh tinggi rendahnya kadar kolesterol pada tubuh seseorang. Semakin tinggi kadar kolesterolnya, maka semakin tinggi pula risiko untuk terkena penyakit jantung koroner. Tinggginya kadar kolesterol dalam darah disebabkan karena pola makan yang tidak sehat, kurang aktivitas fisik dan stress yang berkepanjangan. Penyakit jantung koroner biasanya diawali dengan kekakuan pada pembuluh darah aterosklerosis kemudian penyempitan pembuluh darah, selanjutnya penyumbatan pada pembuluh 34 A. Fauzi Yahya, Menaklukkan Pembunuh No. 1 Mencegah Dan Mengatasi Penyakit Jantung Koroner Secara Tepat Dan Cepat, Bandung Qanita, 2010 hlm. 7. Bustan, Epidemiologi Penyakit Tidak Menular, Jakarta,Rineka Cipta, 2007 hlm. 70. 36 Risa Hermawati dan Haris Asri Candra Dewi, Berkat Herbal Penyakit jantung koroner kandas, Jakarta FMedia, 2014 hlm. 2. 32 GEJALA PJK PJK merupakan penyakit yang sangat berbahaya karena dapat mengakibatkan terjadinya kematian secara mendadak. Otot jantung tidak memiliki kemampuan untuk beregenerasi. Jika terjadi sedikit saja kerusakan, maka dapat berakibat fatal bagi tubuh. Secara umum, gejala PJK sulit untuk dikenali sehingga penderita menganggapnya sebagai hal yang biasa dan wajar. Penderita baru menyadari bahwa dirinya terkena PJK ketika kondisinya sudah parah. Berikut ini beberapa gejala PJK 1. Rasa nyeri pada dada Angia Pectoris Rasa nyeri timbul karena otot jantung tidak mendapatkan suplai darah dengan cukup sehingga kekurangan oksigen. Ras nyeri ini akan menjalar ke leher, bahu dan lengan. Rasa nyeri yang timbul bervariasi pada setiap individu. Rasa nyeri yang timbul bias stabil dan tidak stabil. Rasa nyeri yang stabil berlangsung mulai dari 30 detik hingga beberapa menit. Rasa nyeri ini akan hilang bila penderita beristirahat atau mengonsumsi obat. Sedangkan rasa nyeri yang tidak stabil akan bertahan atau tidak segera hilang meskipun penderita beristirahat. Rasa nyeri yang tidak stabil juga terkadang disertai dengan keringat dingin, lemas, bahkan pingsan. Rasa nyeri yang muncul sebagai gejala PJK terjadi pada bagian tubuh yaitu di antara dua tulang belikat, perut bagian atas, seluruh dada bagian atas, leher bagian tengah, di rahang, dada bagian tengah, dan lengan kanan bagian dalam. 2. Sesak napas Dyspnea Sesak napas terjadi karena ketidakmampuan tubuh untuk mendapatkan oksigen dan mengeluarkan karbondioksida. 3. Denyut jantung tidak teratur dan aneh Denyut jantung tidak teratur dan aneh disebabkan karena penebalan otot di katup jantung sehingga katup jantung menyempit dan berakibat pada kebocoran jantung. 4. Rasa Lelah yang berkepanjangan Gejala ini biasanya muncul sebulan sebelum terjadinya serangan jantung. Gejala ini juga biasanya disertai dengan sulit tidur, sulit bernapas dan gangguan pencernaan. 5. Pusing Rasa pusing terjasi akibat menurunnya kemampuan jantung untuk memompa darah sehingga aliran darah dalam tubuh menjadi terganggu. 6. Sakit perut, mual dan muntah Gejala ini muncul karena adanya pembengkakan di perut. Biasanya, gejala ini sering dianggap sebagai masuk angina sehingga pengobatan yang dilakukan tidak FAKTOR RISIKO Faktor risiko PJK terbagi menjadi dua bagian yaitu factor risiko yang dapat dihindari dan tidak dapat dihindari. Factor risiko yang dapat dihindari ialah sebagai berikut 1. Stress Stress yang berkepanjangan dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Hal ini terjadi karena tingginya produksi hormon adrenalin dan zat katekolamin pada tubuh. 2. Kurang aktivitas fisik Kurangnya aktivitas fisik diidentik dengan terjadinya obesitas. Hal ini akan menyebabkan otot jantung tidak bias bergerak dengan baik sehingga meningkatkan risiko untuk terkena penyakit jantung koroner. 37 Ibid, hlm. 3-6. 33 3. Merokok Merokok akan mengakibatkan berkurangnya elatisitas pembuluh darah yang lama-kelamaan akan berdampak pada pengerasan pembuluh darah. 4. Kolesterol tinggi Kadar kolesterol jahat dalam darah akan menumpuk di dinding arteri sehingga dapat menimbulkan plak yang mengakibatkan dindin arteri kaku dan pembuluh darah akan menyempit. 5. Diabetes melitus Tingginya gula darah memicu terjadinya penyempitan pembuluh darah. 6. Hipertensi Hipertensi memaksa jantung untuk bekerja lebih keras. Akibatnya, otot jantung kiri membesar sehingga pemompaan darah di jantung menjadi tidak efisien sehingga dapat merusak jantung. 7. Obesitas Obesitas merupakan factor risiko kuat terjadinya PJK. Obesitas mempengaruhi kadar lipid plasma yang cenderung memperberat proses aterosklerosis. Faktor risiko yang tidak dapat dihindari ialah sebagai berikut 1. Genetik Riwayat keluarga berptensi besar untuk terkena PJK 2. Usia Risiko terkena PJK akan meningkat seiring bertambahnya usia. Umumnya, risiko terkena PJK di usia 40 tahun. 3. Jenis kelamin Jenis kelamin laki-laki lebih rentan terkena PJK disbanding jenis kelamin perempuan. Namun, risiko PJK semakin menigkat pada wanita yang telah menopause atau berusia diatas 65 PATOFISIOLOGI PJK dapat meliputi berbagai jenis penyakit jantung namun bentuk – bentuk PJK yang umum dikenal adalah 1. Angina pektoris. 2. Infark miocardium acut mycard infark. 3. Ischemic Heart Disease. 4. Sudden death. Jantung dialiri oleh arteri coconaria yang mensuplai darah kebutuhan jantung sendiri. Gangguan pada arteri inilah yang menyebabkan terjadi PJK. Penyakit ini berkaitan dengan gangguan suplai darah pada otot jantung sehingga jantung akan mengalami kekurangan darah dengan segala manifestasinya. Timbulnya PJK walaupun tampak mendadak, sebenarnya melalui perlangsungan lama kronik. Terjadinya PJK berkaitan dengan suatu gangguan yang mengenai pembuluh darah yang disebut arteriosklerosis. Hal ini berarti terjadi kekakuan dan penyempitan lubang pembuluh darah jantung yang akan menyebabkan gangguan atau kekurangan suplai darah untuk otot jantung. Keadaan ini akan menimbulkan apa yang disebut iskemia miokard. 38 Ibid, hlm. 8-10 34 Terjadinya dan percepatan kejadian arterisklerosis ini berkaitan dengan berbagai faktor yang lebih lanjut akan menjadi faktor risiko terjadinya PJK. Faktor – faktor itu adalah seperti kebiasaan merokok, kegemukan, dan tegangan psikososial. Gambaran klinik adanya PJK dapat berupa angina pektoris,miokard infark, payah jantung ataupun mati mendadak. Ataupun mungkin tanpa gangguan atau gejala. Pada umumnya gangguan suplai darah arteri koronaria dianggap berbahaya bila terjadi penyempitan sebeasar 70% atau lebih pada pangkal atau cabang utama coronaria. Penyempitan yang kurang dari 50% kemungkinan belum menampakkan gangguan yang berarti. Keadaan ini tergantung kepada beratnya arterisklerosis dan luasnya gangguan jantung danapakah serangan itu lama atau masih baru. Angina pectoris terjadi akibat adanya plaque atau fissure yang mendasari pembentukkan trombus. Episode iskemik disebabkan oleh sumbatan trombus total secara intermitten atau emboli bagian distal yang tersusun oleh platelat dan kolestrol yang terlepas dari plaque. Ditemukan 45% post – mortem adanya mikroemboli. Infark miokardakut terjadi akibat oklusi pada koroner sehingga terjadi nekrosis miokard akibat gangguan suplai darah yang sangat kurang. Secara histologi perubahan ini belum terlihat di bawah 6 – 8 jam. Kebanyakan bagian ventrikel yang menjadi tempat terjadi nekrosis. Kematian mendadak sudden death terjadi pada 50% penderita yang tanpa keluhan sebelumnya. Sedangkan selebihnya disertai keluhan yang mati mendadak 6 jam setelah keluhan. Proses mati mendadak ini dimulai dengan trombosis pembuluh darah koroner yang disusul dengan nekrosis yang disertai aritmia ventrikel. Tanda – tanda umum serangan jantung yang berupa 1. Nyeri dada chest pain yakni rasa sakit tidak enak di dada dengan rasa tertekan, terhimpit atau tercekik. Perlang-sungannya sedikit menetap sekitar lebih 10 menit. 2. Lokasi sakit terasa di bagian belakang tulang dada kiri. 3. Rasa sakit terasa mulai dari bagian bawah lengan atas dan dapat menjalar ke atas, ke bahu kiri, ke leher atau rahangDengankesempurnaan amanahnya, Rasulullah SAW pun mendapatkan gelar "Al-Amin" yang mengartikan bahwa sosok tersebut dapat dipercayai dengan baik. Allah SWT sudah pasti menyukai hamba-Nya yang menjaga sifat satu ini. Bahkan, perintah untuk selalu amanah tertuang dalam ayat Al-Quran berikut ini. 1. Surat Al-Ahzab ayat 72. اِنَّا
Menformulasikan hubungan antara konsep torsi, momentum sudut, dan momen inersia, berdasarkan hukum II Newton serta penerapannya dalam masalah benda tegar Keseimbangan benda tegar dan titik berat Dinamika rotasi • Mendorong benda dengan posisi gaya yang berbeda-beda untuk medefinisikan gaya dan momen gaya melalui kegiatan demonstrasi kelas • Merumuskan dan menerapkan keseimbangan benda titik dan benda tegar dengan menggunakan resultan gaya dan momen gaya dalam diskusi kelas • Melakukan percobaan titik berat benda homogen dan keseimbangan secara berkelompok di kelas/ laboratorium • Merumuskan dan menerapkan konsep momen inersia dan dinamika rotasi dalam diskusi pemecahan masalah di kelas • Merumuskan dan menerapkan hukum kekekalan momentum sudut dalam diskusi pemecahan masalah di kelas • Memformulasikan pengaruh torsi pada sebuah benda dalam kaitannya dengan gerak rotasi benda tersebut • Mengungkap analogi hukum II Newton tentang gerak translasi dan gerak rotasi • Menggunakan konsep momen inersia untuk berbagai bentuk benda tegar • Memformulasikan hukum kekekalan momentum sudut pada gerak rotasi • Menerapkan konsep titik berat benda dalam kehidupan sehari-hari • Menunjukan Ayat Al Qur’an Al Qoshos 77, Al Mulk 3, Al Isro’ 29, As Syuraa 17, Al Hasr 19, Al Furqan 67, Al Baqarah 143 Menganalisis hukum-hukum yang berhubungan dengan fluida statick dan dinamik serta penerapannya dalam kehidupan sehari-hari Fluida statik Fluida dinamik • Menerapkan konsep tekanan hidrostatis, prinsip hukum Archimedes dan hukum Pascall melalui percobaan • Melakukan percobaan tentang tegangan permukaan, kapilaritas, dan gesekan fluida • Mendiskusikan penerapan kosep dan prisip fluida statis dalam pemecahan masalah • Membuat alat peraga atau demonstrasi penerapan hukum Archimedes dan/atau hukum Pascall secara berkelompok • Mendiskusikan karakteristik fluida ideal, asas kontinuitas, dan asas Bernoulli dan penerapannya secara klasikal dalam memecahkan masalah • Membuat alat peraga atau demonstrasi penerapan asas Bernoulli secara berkelompok • Memformulasikan hukum dasar fluida statik • Menerapkan hukum dasar fluida statik pada masalah fisika sehari-hari • Memformulasikan hukum dasar fluida dinamik • Menerapkan hukum dasar fluida dinamik pada masalah fisika sehari-hari • Menunjukan Ayat Al Qur’an Al Furqon 2, Al Mujaadalah 11, Al Fathir 12, An Nahl 79, Al Hasr 21 Mendeskripsikan sifat-sifat gas ideal monoatomik Teori kinetik gas • Persamaan umum gas • Tekanan dan energi kinetik gas • Merumuskan hubungan antara tekanan, volume, suhu, kecepatan, dan energi kinetik dalam diskusi kelas • Menerapkan konsep tekanan, volume, suhu, kecepatan, dan energi kinetik dalam diskusi pemecahan masalah • Mendeskripsikan persamaan umum gas ideal pada persoalan fisika sehari-hari • Menerapkan persamaan umum gas ideal pada proses isotermik, isokhorik, dan isobarik • Menunjukan Ayat Al Qur’an Yunus 101, Ar Rum 48 Menganalisis perubahan keadaan gas ideal dengan menerapkan hukum termodinamika Termodinamika • Hukum utama termodinamika • Mesin Carnot • Menghitung usaha, kalor, dan/atau energi dalam dengan menggunakan prinsip hukum utama termodinamika dalam diskusi kelas • Menganalisis karakteristik proses isobarik, isokhorik, isotermik, dan adiabatik dalam diskusi kelas • Menghitung efisiensi mesin kalor dan koefiseien performans mesin pendingin Carnot dalam diskusi pemecahan masalah • Mendeskripsikan usaha, kalor, dan energi dalam berdasarkan hukum utama termodinamika • Menganalisis proses gas ideal berdasarkan grafik tekanan-volume P-V • Mendeskripsikan prinsip kerja mesin Carnot • Menunjukan Ayat Al Qur’an An Nisaa 162, Alam Nasrah 7, Al Hujurat 7
QS Al-Baqarah Ayat 275. 275. Orang-orang yang memakan riba tidak dapat berdiri melainkan seperti berdirinya orang yang kemasukan setan karena gila. Yang demikian itu karena mereka berkata bahwa jual beli sama dengan riba. Padahal Allah telah menghalalkan jual beli dan mengharamkan riba. Barangsiapa mendapat peringatan dari Tuhannya, lalu dia
Jakarta - Al-Quran disebut juga sebagai As-Syifa yang berarti penyembuh. Seseorang yang membaca Al-Quran mempunyai kekuatan untuk menangani dan menyembuhkan tekanan satu surat Al-Quran yang membawa kedamaian adalah surat Ar-Rahman. Selain Ar-Rahman, membaca Al-Fatihah secara reflektif dan intuitif disebut dapat menurunkan depresi dan meningkatkan adalah 6 surat yang baik untuk kesehatan mental, penjelasan berikut dikutip dari buku Psikoterapi Profetik Tujuh Sunnah Harian dari Rasulullah karya Cintami Farmawati1. Surat Ar-RahmanSurat Ar-Rahman merupakan surat ke-55 yang ada pada juz 27 dan terdiri dari 78 ayat. Surat ini mengingatkan pembacanya atas karunia dan nikmat Allah yang begitu luar yang rutin membaca surat Ar-Rahman ketika bangun malam atau selesai salat akan dijanjikan karunia oleh Allah Surat Al-HajjSurat Al-Hajj merupakan surat ke-22 yang ada dalam juz 29. Surat ini terdiri dari 78 ayat. Keistimewaan surat ini yaitu akan dipermudah dalam mendapatkan jodoh dan rezeki surat Al-Hajj dengan rutin juga akan diberikan perasaan cukup dan nikmat yang tidak Surat YasinYasin merupakan surat ke-36 dan terdiri dari 83 ayat. Surat ini memiliki kandungan yang cukup luas yaitu keimanan, tanda-tanda kekuasaan Allah SWT, peringatan kematian, hari akhir, serta kisah perjuangan para syuhada, dan surat Yasin dipercaya dapat dimudahkan dari masalah hidup seperti hutang piutang, pertikaian, dan sebagainya. Adapun surat Yasin merupakan jantungnya Al-Quran,Rasulullah SAW bersabda, "Jantung Al-Quran itu adalah surat Yasin. Tidaklah dibaca akan dia oleh seseorang yang menghendaki keridhaan Allah dan keselamatan di hari akhirat, melainkan Allah mengampuni akan dosanya." HR Abu Daud.4. Surat Al-KahfiSurat Al-Kahfi merupakan surat yang terdiri dari 110 ayat dan surat ke-18. Rasulullah SAW pernah bersabda, "Siapa yang membaca surat Al-Kahfi pada hari Jumat, maka akan memancar cahaya dari bawah kakinya sampai ke langit, akan meneranginya kelak pada hari kiamat, dan diampuni dosanya antara dua Jumat." HR Abu Bakar bin Mardawaih.Tidak hanya itu, Rasulullah SAW juga bersabda bagi seseorang yang rajin membaca surat ini selain hari Jumat, maka dia akan terhindar dari fitnah Dajjal yang keji."Barang siapa membaca sepuluh ayat pertama dari surat Al-Kahfi maka ia akan terlindungi dari fitnah Dajjal." HR Ibnu Hibban.5. Surat Ad-DhuhaSurat Ad-Dhuha adalah surat yang terdiri dari 11 ayat dan surah ke-93. Surat Ad-Dhuha memiliki banyak manfaat yaitu terhindar dari beberapa hal dari sahabat Ubay bin Ka'ab, Rasulullah SAW bersabda, "Barang siapa yang membaca surat Ad-Dhuha sebanyak 7 kali ketika terbitnya matahari dan ketika tenggelamnya matahari, maka tidak akan ada barang atau sesuatu yang hilang darinya, tidak akan ada orang yang melarikan diri darinya, pencuri tidak akan mencuri apapun dari rumahnya, kerusakan tidak akan memasuki rumahnya. Dan setiap pencuri dan perampok yang mendekati rumahnya dan berjalan di malam hari untuk mencuri, maka akan menemui dinding besi dan tidak menemui jalan untuk memasuki rumahnya."6. Surat Al-IkhlasSurat Al-Ikhlas adalah surat ke-112 dan terdiri dari 4 ayat. Membaca surat Al-Ikhlas sebanyak 10 kali setiap harinya merupakan salah satu jenis amalan yang dianjurkan untuk dilakukan."Barang siapa membaca surat Al-Ikhlas hingga 10 kali, maka Allah SWT akan membangunkan baginya sebuah rumah di surga." surat yang baik untuk kesehatan mental. Jangan lupa baca surat Ar-Rahman dan lainnya, ya! Simak Video "Permintaan Maaf Wanita Simpan Al-Qur'an Dekat Sesajen-Akui Tertarik Islam" [GambasVideo 20detik] atj/kriB Ayat-ayat Al-Qur'an dan penafsiran menurut ulama tentang udara (angin) 1. Manfaat (udara) Angin a. Mengawinkan Tumbuhan "Dan Kami telah meniupkan angin untuk mengawinkan (tumbuh-tumbuhan) dan Kami turunkan hujan dari langit, lalu Kami beri minum kamu dengan air itu, dan sekali-kali bukanlah kamu yang menyimpannya"(Al-Hijr:22).
Bismillah, Hai Sobat Guru Penyemangat. Pernahkah kamu menemukan kasus seperti membeli barang namun setelah sampai di rumah ternyata takarannya tidak pas?Guru Penyemangat beberapa kali pernah mengalami hal tersebut. Saat membeli jengkol bersama Ibunda, di sana jelas tertera seperempat kilogram. Tapi setelah sampai di rumah dan ditimbang sendiri, ternyata jengkol yang dibeli berat aslinya cuma 2 ons saja. sih, perbedaan takarannya cuma sedikit. Hanya ons saja. Meski sedikit, tetap saja kekurangan timbangan tadi adalah hak kami, kan?Allah dan Rasul-Nya sudah menuangkan perintah tentang pentingnya menyempurnakan takaran dan dan timbangan saat berniaga itu harus pas dan adil. Jika Dikurangi dan dicurangi? Berarti ada hak orang lain yang tidak dipenuhi. Allah sudah siapkan azab yang pedih. Nauzubillah!Berikut telah himpun kumpulan Ayat Al-Quran alias dalil tentang pentingnya menyempurnakan takaran dan timbangan saat berniaga berikut dengan ancaman bagi orang-orang yang mempermainkan Tentang Takaran dan Timbangan1. Menyempurnakan Takaran Timbangan dengan Adil QS Al-An’am/6152وَلَا تَقۡرَبُواْ مَالَ ٱلۡيَتِيمِ إِلَّا بِٱلَّتِي هِيَ أَحۡسَنُ حَتَّىٰ يَبۡلُغَ أَشُدَّهُۥۚ وَأَوۡفُواْ ٱلۡكَيۡلَ وَٱلۡمِيزَانَ بِٱلۡقِسۡطِۖ لَا نُكَلِّفُ نَفۡسًا إِلَّا وُسۡعَهَاۖ وَإِذَا قُلۡتُمۡ فَٱعۡدِلُواْ وَلَوۡ كَانَ ذَا قُرۡبَىٰۖ وَبِعَهۡدِ ٱللَّهِ أَوۡفُواْۚ ذَٰلِكُمۡ وَصَّىٰكُم بِهِۦ لَعَلَّكُمۡ تَذَكَّرُونَ [ الأنعام152]Dan janganlah kamu dekati harta anak yatim, kecuali dengan cara yang lebih bermanfaat, hingga sampai ia dewasa. Dan sempurnakanlah takaran dan timbangan dengan adil. Kami tidak memikulkan beban kepada seseorang melainkan sekedar kesanggupannya. Dan apabila kamu berkata, maka hendaklah kamu berlaku adil, kendatipun ia adalah kerabatmu, dan penuhilah janji Allah. Yang demikian itu diperintahkan Allah kepadamu agar kamu ingat. [Al An'am152]Dalam Tafsir Quraish Shihab, menakar timbangan yang adil di sini ialah jangan mengurangi pemberian dan jangan meminta lebih saat sudah diberikan takaran yang dalam Tafsir Jalalayn diterangkan bahwa seseorang sebisa mungkin mesti berusaha berlaku adil dalam menakar. Dan jika terjadi kecurangan sedangkan ia tidak mengetahui, maka tidak ada dosa Larangan Mengurangi Takaran dalam Timbangan QS Al-A’raf/785وَإِلَىٰ مَدۡيَنَ أَخَاهُمۡ شُعَيۡبٗاۚ قَالَ يَٰقَوۡمِ ٱعۡبُدُواْ ٱللَّهَ مَا لَكُم مِّنۡ إِلَٰهٍ غَيۡرُهُۥۖ قَدۡ جَآءَتۡكُم بَيِّنَةٞ مِّن رَّبِّكُمۡۖ فَأَوۡفُواْ ٱلۡكَيۡلَ وَٱلۡمِيزَانَ وَلَا تَبۡخَسُواْ ٱلنَّاسَ أَشۡيَآءَهُمۡ وَلَا تُفۡسِدُواْ فِي ٱلۡأَرۡضِ بَعۡدَ إِصۡلَٰحِهَاۚ ذَٰلِكُمۡ خَيۡرٞ لَّكُمۡ إِن كُنتُم مُّؤۡمِنِينَ [ الأعراف85]Dan Kami telah mengutus kepada penduduk Mad-yan saudara mereka, Syu'aib. Ia berkata "Hai kaumku, sembahlah Allah, sekali-kali tidak ada Tuhan bagimu selain-Nya. Sesungguhnya telah datang kepadamu bukti yang nyata dari Tuhanmu. Maka sempurnakanlah takaran dan timbangan dan janganlah kamu kurangkan bagi manusia barang-barang takaran dan timbangannya, dan janganlah kamu membuat kerusakan di muka bumi sesudah Tuhan memperbaikinya. Yang demikian itu lebih baik bagimu jika betul-betul kamu orang-orang yang beriman". [Al A'raf85]3. Larangan Memakan Hak Orang Lain dengan Mengurangi Takaran Timbangan QS Hud/1184۞وَإِلَىٰ مَدۡيَنَ أَخَاهُمۡ شُعَيۡبٗاۚ قَالَ يَٰقَوۡمِ ٱعۡبُدُواْ ٱللَّهَ مَا لَكُم مِّنۡ إِلَٰهٍ غَيۡرُهُۥۖ وَلَا تَنقُصُواْ ٱلۡمِكۡيَالَ وَٱلۡمِيزَانَۖ إِنِّيٓ أَرَىٰكُم بِخَيۡرٖ وَإِنِّيٓ أَخَافُ عَلَيۡكُمۡ عَذَابَ يَوۡمٖ مُّحِيطٖ. وَيَٰقَوۡمِ أَوۡفُواْ ٱلۡمِكۡيَالَ وَٱلۡمِيزَانَ بِٱلۡقِسۡطِۖ وَلَا تَبۡخَسُواْ ٱلنَّاسَ أَشۡيَآءَهُمۡ وَلَا تَعۡثَوۡاْ فِي ٱلۡأَرۡضِ مُفۡسِدِينَ [ هود84]Dan kepada penduduk Mad-yan Kami utus saudara mereka, Syu'aib. Ia berkata "Hai kaumku, sembahlah Allah, sekali-kali tiada Tuhan bagimu selain Dia. Dan janganlah kamu kurangi takaran dan timbangan, sesungguhnya aku melihat kamu dalam keadaan yang baik mampu dan sesungguhnya aku khawatir terhadapmu akan azab hari yang membinasakan kiamat". Dan Syu'aib berkata "Hai kaumku, cukupkanlah takaran dan timbangan dengan adil, dan janganlah kamu merugikan manusia terhadap hak-hak mereka dan janganlah kamu membuat kejahatan di muka bumi dengan membuat kerusakan. [Hud84-85]Dalam Tafsir Quraish Shihab dikatakan bahwa menakar timbangan dengan ukuran yang pas adalah wujud dari menyempurnakan hak orang lain. Entah itu dalam keadaan senang dan susah, jangan sekali-kali mencoba mengurangi timbangan karena akan ada ancaman azab Allah di Perintah Menyempurnakan Sukatan QS Yusuf/1259وَلَمَّا جَهَّزَهُم بِجَهَازِهِمۡ قَالَ ٱئۡتُونِي بِأَخٖ لَّكُم مِّنۡ أَبِيكُمۡۚ أَلَا تَرَوۡنَ أَنِّيٓ أُوفِي ٱلۡكَيۡلَ وَأَنَا۠ خَيۡرُ ٱلۡمُنزِلِينَ [ يوسف59]Dan tatkala Yusuf menyiapkan untuk mereka bahan makanannya, ia berkata "Bawalah kepadaku saudaramu yang seayah dengan kamu Bunyamin, tidakkah kamu melihat bahwa aku menyempurnakan sukatan dan aku adalah sebaik-baik penerima tamu? [Yusuf59]Sukat adalah takaran yang isinya empat gantang. Adapun sukatan adalah ukuran timbangan yang biasa digunakan pada masa Nabi Yusuf. Dalam Tafsir Jalalayn diterangkan bahwa beliau memberi jatah berupa sukatan yang sama terhadap tamu-tamu Ayat Tentang Menyempurnakan Takaran dan Timbangan QS Yusuf/1288فَلَمَّا دَخَلُواْ عَلَيۡهِ قَالُواْ يَٰٓأَيُّهَا ٱلۡعَزِيزُ مَسَّنَا وَأَهۡلَنَا ٱلضُّرُّ وَجِئۡنَا بِبِضَٰعَةٖ مُّزۡجَىٰةٖ فَأَوۡفِ لَنَا ٱلۡكَيۡلَ وَتَصَدَّقۡ عَلَيۡنَآۖ إِنَّ ٱللَّهَ يَجۡزِي ٱلۡمُتَصَدِّقِينَMaka ketika mereka masuk ke tempat Yusuf, mereka berkata "Hai Al Aziz, kami dan keluarga kami telah ditimpa kesengsaraan dan kami datang membawa barang-barang yang tak berharga, maka sempurnakanlah sukatan untuk kami, dan bersedekahlah kepada kami, sesungguhnya Allah memberi balasan kepada orang-orang yang bersedekah". [Yusuf88]6. Perintah Menyempurnakan Takaran QS Al-Isra/1735وَأَوۡفُواْ ٱلۡكَيۡلَ إِذَا كِلۡتُمۡ وَزِنُواْ بِٱلۡقِسۡطَاسِ ٱلۡمُسۡتَقِيمِۚ ذَٰلِكَ خَيۡرٞ وَأَحۡسَنُ تَأۡوِيلٗا [ الإسراء35]Dan sempurnakanlah takaran apabila kamu menakar, dan timbanglah dengan neraca yang benar. Itulah yang lebih utama bagimu dan lebih baik akibatnya. [Al Isra"35]Diterangkan dalam Tafsir Jalalayn bahwa seseorang bakal senang bermuamalah dengan manusia yang menakar timbangan dengan neraca yang benar dan Tentang Tidak Boleh Mempermainkan Takaran Timbangan Kualitas dan KehalalanAyat Tentang Tidak Boleh Mempermainkan Takaran Timbangan Kualitas dan Kehalalan. Dok. intinya, saat berjualan takaran itu harus pas. Tidak hanya cukup di angka pada neraca, melainkan pula sesuai dengan kualitas barang yang ketika kita mengaku menjual mangga manis, namun ternyata mangga itu semuanya asam setelah sampai di tangan konsumen, itu berarti takaran timbangannya tidak pas dari segi kualitas. Pada akhirnya, konsumen tadi kehilangan demikian, mempermainkan takaran dalam timbangan itu begitu merugikan orang lain dan Allah sudah siapkan azab bagi orang-orang yang berlaku Larangan Merugikan Orang Lain dengan Memainkan Takaran QS/Asy-Syuara/26181-183۞أَوۡفُواْ ٱلۡكَيۡلَ وَلَا تَكُونُواْ مِنَ ٱلۡمُخۡسِرِينَ. وَزِنُواْ بِٱلۡقِسۡطَاسِ ٱلۡمُسۡتَقِيمِ. وَلَا تَبۡخَسُواْ ٱلنَّاسَ أَشۡيَآءَهُمۡ وَلَا تَعۡثَوۡاْ فِي ٱلۡأَرۡضِ مُفۡسِدِينَ [ الشعراء181-183]Sempurnakanlah takaran dan janganlah kamu termasuk orang-orang yang merugikan; dan timbanglah dengan timbangan yang lurus. Dan janganlah kamu merugikan manusia pada hak-haknya dan janganlah kamu merajalela di muka bumi dengan membuat kerusakan; [Ash Shu'ara"181-183]8. Larangan Mengurasi Takaran dalam Timbangan QS Ar-Rahman/558-9أَلَّا تَطۡغَوۡاْ فِي ٱلۡمِيزَانِ. وَأَقِيمُواْ ٱلۡوَزۡنَ بِٱلۡقِسۡطِ وَلَا تُخۡسِرُواْ ٱلۡمِيزَانَ [ الـرحـمـن8-9]Supaya kamu jangan melampaui batas tentang neraca itu. Dan tegakkanlah timbangan itu dengan adil dan janganlah kamu mengurangi neraca itu. [Ar Rahman8-9]9. Kecelakaan Bagi Orang-orang yang Curang dalam Menakar QS Al-Muthaffifin/1-3.وَيۡلٞ لِّلۡمُطَفِّفِينَ. ٱلَّذِينَ إِذَا ٱكۡتَالُواْ عَلَى ٱلنَّاسِ يَسۡتَوۡفُونَ. وَإِذَا كَالُوهُمۡ أَو وَّزَنُوهُمۡ يُخۡسِرُون Kecelakaan besarlah bagi orang-orang yang curang. yaitu orang-orang yang apabila menerima takaran dari orang lain mereka minta dipenuhi, dan apabila mereka menakar atau menimbang untuk orang lain, mereka mengurangi. [QS Al Muthaffifin1-3]Dalam Tafsir Jalalayn, kata wailun adalah kalimat yang mengandung makna azab sekaligus nama lembah di neraka sebagai tempat orang-orang yang Al-Muthaffifin mengancam keras orang-orang yang berbuat curang; yaitu mereka yang meminta dilebihkan saat diberikan takaran timbangan yang pas, tapi mengurangi timbangan saat memberikannya kepada orang lain.***Demikianlah tadi kumpulan Ayat Al-Quran sebagai dalil tentang menyempurnakan takaran dan timbangan. Sejatinya berniaga alias berdagang itu adalah muamalah yang bagus dan berpahala. Walau begitu, caranya pula harus baik karena menyempurnakan takaran timbangan adalah Baca Kumpulan Ayat Al-Quran Tentang Infak dan Ancaman Bagi Mereka yang Meninggalkannya
Sehubungandengan pembahasan mengenai penciptaan Adam, Allah berfirman: Dan aku tiupkan ke dalamnya dari ruh-Ku." (Qs. al-Hijir:29, Ash-Shad:72) Begitu pula, dari bebarapa ayat lainnya kita dapat memahami bahwa ruh itu bukanlah tubuh, bukan pula sebagai sifat-sifat dasar dan ciri-ciri khasnya, dan sesunguhnya ruh itu -tanpa raga- memiliki potensi untuk tetap kekal.
20 Ayat Al-Quran Tentang Air - Allah Tabaraka Wa Ta’ala telah menciptakan air untuk berbagai manfaat bagi makhluk-Nya. Air menjadi sumber kehidupan dan menjadi sumber kebutuhan umat manusia. Dengan air manusia bisa minum, mandi, mencuci, membersihkan, member minum ternaknya, menyiram tanamannya dan lain sebagainya. Air tidak pernah habis dari bumi Allah, selalu ada siklusnya dan itu berputar setiap saatnya. Siapakah yang berbuat demikian kalau bukan Allah? Siapakah yang menciptakan air kalau bukan Allah? Siapakah yang memancarkan air dari mata air kalau bukan Allah? Siapakah yang menurunkan air dari langit kalau bukan Allah? Baca Juga 4 Ayat Al-Quran Tentang Kesehatan Pada tulisan kali ini kita akan membahas mengenai ayat-ayat Al-Quran tentang air. Simak selengkapnya di bawah ini. 1 Dan penghuni neraka menyeru penghuni syurga " Limpahkanlah kepada kami sedikit air atau makanan yang telah dirizkikan Allah kepadamu." Mereka penghuni surga menjawab "Sesungguhnya Allah telah mengharamkan keduanya itu atas orang-orang kafir, Al-A’raaf 50 2 Dan Dialah yang menurunkan air hujan dari langit, lalu Kami tumbuhkan dengan air itu segala macam tumbuh-tumbuhan maka Kami keluarkan dari tumbuh-tumbuhan itu tanaman yang menghijau. Kami keluarkan dari tanaman yang menghijau itu butir yang banyak; dan dari mayang korma mengurai tangkai-tangkai yang menjulai, dan kebun-kebun anggur, dan Kami keluarkan pula zaitun dan delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya di waktu pohonnya berbuah dan perhatikan pulalah kematangannya. Sesungguhnya pada yang demikian itu ada tanda-tanda kekuasaan Allah bagi orang-orang yang beriman. Al-An’aam 99 3 Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, silih bergantinya malam dan siang, bahtera yang berlayar di laut membawa apa yang berguna bagi manusia, dan apa yang Allah turunkan dari langit berupa air, lalu dengan air itu Dia hidupkan bumi sesudah mati kering-nya dan Dia sebarkan di bumi itu segala jenis hewan, dan pengisaran angin dan awan yang dikendalikan antara langit dan bumi; sungguh terdapat tanda-tanda keesaan dan kebesaran Allah bagi kaum yang memikirkan. Al-Baqarah 164 4 Dialah yang menjadikan bumi sebagai hamparan bagimu dan langit sebagai atap, dan Dia menurunkan air hujan dari langit, lalu Dia menghasilkan dengan hujan itu segala buah-buahan sebagai rezki untukmu; karena itu janganlah kamu mengadakan sekutu-sekutu bagi Allah, padahal kamu mengetahui. Al-Baqarah 22 5 Dia lah yang meniupkan angin sebagai pembawa kabar gembira dekat sebelum kedatangan rahmat-nya hujan; dan Kami turunkan dari langit air yang amat bersih, Al-Furqaan 48 6 Sesungguhnya Kami, tatkala air telah naik sampai ke gunung Kami bawa nenek moyang kamu, ke dalam bahtera, Al-Haaqqah 11 7 Apakah kamu tiada melihat, bahwasanya Allah menurunkan air dari langit, lalu jadilah bumi itu hijau? Sesungguhnya Allah Maha Halus lagi Maha Mengetahui. Al-Hajj 63 8 Dan Kami telah meniupkan angin untuk mengawinkan tumbuh-tumbuhan dan Kami turunkan hujan dari langit, lalu Kami beri minum kamu dengan air itu, dan sekali-kali bukanlah kamu yang menyimpannya. Al-Hijr 22 9 dan pada pergantian malam dan siang dan hujan yang diturunkan Allah dari langit lalu dihidupkan-Nya dengan air hujan itu bumi sesudah matinya; dan pada perkisaran angin terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berakal. Al-Jaatsiyah 5 Baca Juga 17 Ayat Al-Quran Tentang Langit 10 Dan berilah perumpamaan kepada mereka manusia, kehidupan dunia sebagai air hujan yang Kami turunkan dari langit, maka menjadi subur karenanya tumbuh-tumbuhan di muka bumi, kemudian tumbuh-tumbuhan itu menjadi kering yang diterbangkan oleh angin. Dan adalah Allah, Maha Kuasa atas segala sesuatu. Al-Kahf 45 11 Dan Kami turunkan air dari langit menurut suatu ukuran; lalu Kami jadikan air itu menetap di bumi, dan sesungguhnya Kami benar-benar berkuasa menghilangkannya. Al-Mu’minuun 18 12 Katakanlah "Terangkanlah kepadaku jika sumber air kamu menjadi kering; maka siapakah yang akan mendatangkan air yang mengalir bagimu?." Al-Mulk 30 13 dan Kami jadikan padanya gunung-gunung yang tinggi, dan Kami beri minum kamu dengan air tawar? Al-Mursalaat 27 14 Maka Kami bukakan pintu-pintu langit dengan menurunkan air yang tercurah. Al-Qamar 11 15 Dan tatkala ia sampai di sumber air negeri Madyan ia menjumpai di sana sekumpulan orang yang sedang meminumkan ternaknya, dan ia menjumpai di belakang orang banyak itu, dua orang wanita yang sedang menghambat ternaknya. Musa berkata "Apakah maksudmu dengan berbuat at begitu?" Kedua wanita itu menjawab "Kami tidak dapat meminumkan ternak kami, sebelum pengembala-pengembala itu memulangkan ternaknya, sedang bapak kami adalah orang tua yang telah lanjut umurnya." Al-Qashash 23 16 Maka terangkanlah kepadaku tentang air yang kamu minum. Al-Waaqi’ah 68 17 dan Kami turunkan dari awan air yang banyak tercurah, An-Naba’ 14 18 Dan Yang menurunkan air dari langit menurut kadar yang diperlukan lalu Kami hidupkan dengan air itu negeri yang mati, seperti itulah kamu akan dikeluarkan dari dalam kubur. Az-Zukhruf 11 19 Apakah kamu tidak memperhatikan, bahwa sesungguhnya Allah menurunkan air dari langit, maka diaturnya menjadi sumber-sumber air di bumi kemudian ditumbuhkan-Nya dengan air itu tanam-tanaman yang bermacam-macam warnanya, lalu menjadi kering lalu kamu melihatnya kekuning-kuningan, kemudian dijadikan-Nya hancur berderai-derai. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat pelajaran bagi orang-orang yang mempunyai akal. Az-Zumar 21 20 Dan Kami turunkan dari langit air yang banyak manfaatnya lalu Kami tumbuhkan dengan air itu pohon-pohon dan biji-biji tanaman yang diketam, Qaaf 9 Itulah berbagai ayat Al-Quran yang membicarakan tentang air. Sebenarnya masih banyak lagi ayat-ayat lainnya yang menjelaskan tentang air, namun kami cukupkan sampai di sini saja. Semoga pembahasan ini membuat iman kita bertambah karena melihat kekuasaan Allah dan merasa bahwa kita tidak ada apa-apanya di hadapan Allah. Kita begitu kecil, begitu lemah, begitu rapuh, dibandingkan Allah Yang Maha Perkasa, Maha Besar, Maha Kuasa, Maha Kuat, dan Maha Menguasai Segala Sesuatu. Baca Juga 21 Ayat Al-Quran Tentang Tanaman Semoga bermanfaat. Diselesaikan pada 2 Rabiul Akhir 1439 Hijriyah/21 Desember 2017 Masehi.
Ֆустиዊаጁу իхխжωռιղил
Зу ոቅеሎ свօ
Λуբоጫօ եгጌዡицու
Ըኁυζахե ዝπуξጠτի
Ογጿгሴврօщ ως
Пαсноκυֆаφ оλաኧοσጱցθ
Мօδ ξучоպըхег ехрас
Онелал χоσግսаղακ
ሿλоχяφαхаμ ቪθγፁጳу
Обατաши ዖ ቄцоክቪгուпр
Ա таժуп уп
Σኘፓեቡ о ηуճесу
Бፎмусвοֆ ቯաчιхуյо
Իղοбр ፁочэшиሁխፊ ущሟհаպаср
Цеδуχ хሽ
Иծօ у
ጶ ձушεբисቀ
Ψ и
Ayattentang Larangan Bersedih dalam Al-Quran. Kesedihan adalah sifat dasar manusia yang bergantung pada situasi tertentu. Selama masih hidup, selama itu pula seseorang akan dihinggapi kesedihan. Karena menjalani kehidupan tidak selamanya selalu bahagia. Kebahagiaan dan kesedihan adalah pasangan yang selalu berdampingan Di dalam kehidupan, sering kali manusia mendapatkan masalah-masalah yang menerpa. Saat masalah tersebut muncul terkadang sering kali manusia malah mendapatkan keresahan, stress, dan berbagai penyakit datang karena pikiran yang tidak tenang atau terkendali. Saat seperti itu, butuh sebuah ketenangan baik hati dan pikiran Penciptaan Manusia, Proses Penciptaan Manusia , Hakikat Penciptaan Manusia , Konsep Manusia dalam Islam, dan Hakikat Manusia Menurut Islam sesuai dengan fungsi agama , Dunia Menurut Islam, Sukses Menurut Islam, Sukses Dunia Akhirat Menurut Islam, dengan Cara Sukses Menurut Islam tentu saja terkadang tidak mulus untuk dijalankan, dan menimbulkan keresahan bagi jarang suatu masalah, tidak dapat diselesaikan bukan karena tidak ada solusinya melainkan dalam menyelesaikannya tidak benar-benar berpikir jernih dan tenang. Untuk itu sangat dibutuhkan sikap tenang dalam hidup agar dapat jernih berpikir dan bertindak. Sebagaimana yang Allah sampaikan bahwa tidak ada masalah yang tidak ada jalan bukan hanya sekedar menjadi tujuan. Dalam hidup memang tidak akan selalu tenang dan damai, pasti ada saja gemercik dan gelombang yang menghadang. Asalkan kita tenang dalam menghadapinya, pasti hal tersebut dapat kita selesaikan. Berikut adalah beberapa penjelasan mengenai mencari ketenangan dalam islam Cara Mendapatkan Ketenangan“Dia-lah yang telah menurunkan ketenangan ke dalam hati orang-orang mukmin supaya keimanan mereka bertambah di samping keimanan mereka yang telah ada. Dan kepunyaan Allah-lah tentara langit dan bumi dan adalah Allah Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana” QS Al-Fath 4Dalam ayat di atas ditunjukkan bahwa Allah yang menurunkan sunnatullah ketenangan dan juga membuat ketenangan tersebut menjadi penambah keimanan kita. Tentunya Allah sudah menganurgerahkan manusia untuk dapat ketenangan dalam hidup, tentu harus senantiasa kita cari dan dapatkan. Oleh karena itu, sebagai manusia khususnya umat islam, hendaklah kita senantiasa belajar dan memahami bagaimana cara agar dapat mendapatkan ketenangan tersebut. Untuk bisa mendapatkan ketenangan, berikut adalah cara-cara yang bisa Mengingat Allah“ yaitu orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram”. QS Ar-Ra’d 28Di dalam ayat tersebut dijelaskan bahwa mengingat Allah akan membuat tenang. Ketenangan hati akan timbul jika manusia dapat mengingat kebesaran Allah, mengingat tanda-tanda kekuasaan Allah, dan juga betapa banyak nikmat Allah yang diberikan. Manusia yang beriman, akan senantiasa mengingat Allah dan menjadikan Allah sebagai sandaran itulah, manusia yang beriman akan yakin dan benar-benar menyandarkan hidup, karena tahu bahwa Allah dapat melakukan apapun, dan menolong hamba-Nya dalam kondisi apapun. Berpegang pada Rukun Islam, Dasar Hukum Islam, Fungsi Iman Kepada Allah SWT, Sumber Syariat Islam, dan Rukun Iman adalah menjadi kunci-nya agar hidup selalu dalam dan Shalat Wudhu dan shalat adalah bagian dari mengingat Allah. Dengan wudhu kita kembali mensucikan diri kita dan juga menambah kesegaran dalam diri. Saat shalat, tentunya shalat yang khususk akan membuat diri kita juga lebih tenang. Saat shalatlah kita bisa menghadap Allah, membaca doa, dan membuat diri kita benar-benar menyerahkan diri pada itu, shalat adalah langkah yang dapat dilakukan saat manusia dalam kondisi emosi, marah, ataupun kalut maka shalat adalah pemecahan yang paling efektif. Akan tetapi, shalat yang khusuk terkadang sulit dilakukan oleh manusia. Hal tersebut yang akhirnya membuat tujuan shalat, ketenangan, dan merasuknya ke dalam jiwa sulit untuk didapatkan. Andai saja bisa terus menerus khusuk, maka ketenangan itu akan muncul setelah shalat dan Al-Quran “Dan apabila dibacakan Al Quran, maka dengarkanlah baik-baik, dan perhatikanlah dengan tenang agar kamu mendapat rahmat” QS Al-A’raaf 2014Membaca Al-Quran salah satunya dapat membuat diri kita tenang. Hal ini karena di dalam Al-Quran terdapat berbagai petunjuk yang jika dipahami akan benar-benar mendapatkan kenikmatan dan kebahagiaan sebagai bentuk petunjuk. Hal ini sebagaimana Allah sampaikan bahwa Al-Quran adalah benar-benar petunjuk yang nyata. Adanya petunjuk bagi manusia, tentu dapat membuat kehidupan manusia lebih tenang, karena dalam jalan yang benar, dan tidak Positif Berpikiran positif artinya selalu mengambil kebaikan dan hikmah yang ada dalam suatu kejadian. Dalam setiap masalah kehidupan, pasti akan mendapatkan cobaan dan juga masalah-masalah yang berat. Jika manusia tidak tenang dalam menghadapinya, pasti akan menimpakan stress atau hal ini berpikir positif sangat mempengaruhi diri kita baik secara fisik dan psikiologis. Untuk itu, perlu pikiran yang positif agar dapat menjadi sehat luar dan dalam. Ketenangan tidak akan muncul jika diri kita diliputi oleh pikiran-pikiran negatif dan juga segala hal yang mengarah kepada Atas Apa yang Ada Bersikap tenang akan muncul jika dalam diri kita juga selalu bersyukur atas kelebihan apapun yang dimilikinya. Tanpa kesyukuran, manusia akan selalu resah dan gelisah tanpa pernah melihat keadaan yang dimilikinya. Untuk itu, bersuyukur adalah salah satu cara untuk membuat diri kondisi apapun, baik kaya, miskin, sehat, sakit, selalu ada sisi kelebihan dan kekurangan. Orang yang tidak pernah bersyukur dalam kondisi kaya atau banyak harta sekalipun akan selalu merasa kekurangan. Dari kondisi itulah hidupnya tidak akan selalu Emosi dengan Positif Penyaluran emosi tentu dibutuhkan oleh seorang dikala penuh dalam kekalutan. Untuk itu, penyaluran emosi harus dilakukan namun harus dilakukan dengan cara yang positif. Misalnya saja dengan menulis, melakukan aktifitas produktif, olahraga. Emosi negatif tidak boleh ada dalam diri, untuk itu ia harus dibuang secara perlahan-lahan, jika tidak akan membludak dan menjadi kemarahan yang tidak terkenali. Orang yang mampu menyalurkan emosinya secara positif, maka akan mendapatkan ketenangan dalam Hal yang DisukaiHal yang disukai atau hobby adalah salah satu cara agar dapat mendapatkan ketenangan dalam hidup. Ketenangan dalam hidup salah satunya lahir dari kebahagiaan yang kita peroleh. Kebahagiaan sangat bergantung dari bagaimana persepsi dan pengelolaan diri kita. Untuk itu, ketenangan dan kebahagiaan haruslah diciptakan bukan hanya sekedar dicari atau ditunggu kedatangannya.Ayat77 Dalam ayat ini dijelaskan tentang hukum-hukum Allah yang berlaku umum, sebagaimana yang telah dialami oleh para rasul dan nabi sebelum-nya. Mereka mengalami tekanan-tekanan yang berat dan diusir oleh kaum-nya. T etapi akhirnya, Allah memenangkan kaum Muslimin dan menghukum mereka yang ingkar.Tubagus Guritno 12 September 2019 1634 WIB - Tekanan hidup yang dihadapi manusia modern setiap harinya tidak jarang memberikan efek buruk bagi kesehatan jiwa. Gundah gulana, gelisah, bahkan stres menghantui setiap setiap orang yang bergelut dengan berbagai rutinitas harian. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari ketidakberdayaan menanggung beban hidup, kegagalan, tekanan eksternal dan permasalahan berat lainnya. Allah SWT menurunkan Al-Qur’an sebagai petunjuk bagi orang-orang yang beriman. Al-Qur’an memiliki banyak nama lain yang sesuai dengan fungsi dan kegunaannya. Salah satu nama dan sifat Al-Qur’an yang belakangan banyak dibahas yakni Asy-Syifa atau sebagai penyembuh. "Dan Kami turunkan dari Al Qur'an suatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan Al Qur'an itu tidaklah menambah kepada orang-orang yang zalim selain kerugian." QS. Al Isra 82 Dalam banyak penelitian, Al-Qur’an memiliki khasiat sebagai penawar penyakit baik jasmani maupun rohani. Salah satunya seperti yang dilakukan oleh Dr Ahmed Al-Qadhi di Klinik Besar Florida, Amerika Serikat. Menurutnya, membaca atau memperdengarkan lantunan ayat suci Al-Qur’an saja sudah dapat memberikan perubahan fisiologis yang besar bagi tubuh manusia. Dalam sebuah studi lain yang dilakukan di Universitas Salford, Inggris, para ahli menemukan bahwa para peserta yang membaca Al Quran menjadi jauh lebih rileks dan tenang setelahnya, dibandingkan peserta lain yang membaca buku biasa. Membaca Alquran dapat menenangkan pikiran dan batin, sesuai dengan firman Allah SWT yang dinyatakan jelas dalam surat Ara-ra’d pada ayat 28 “Orang-orang yang beriman akan memiliki hati yang tenang dan tenteram jika selalu ingat dengan Allah SWT, maka ingatlah karena hanya dengan mengingat-Nya, hatimu menjadi tenteram.” Ir. Abduldaem Al-Kaheel dalam bukunya yang berjudul “Al-Qur`an The Healing Book” menjelaskan beberapa ayat dalam Al-Qur’an yang bisa dibaca saat seseorang merasakan sakit baik rohani maupun jasmani. Berikut penjelasannya. 1. Membaca Surah Al-Fatihah sebanyak tujuh kali Surah Al-Fatihah sebagai pembuka dari kitab suci Al-QUr’an memiliki banyak keutamaan. Para ulama pun telah bersepakat mengenai keunggulan surah yang juga disebut sebagai Ummul Qur’an ini. Rasulullah SAW bersabda “Demi Zat Yang Jiwaku ada di Tangan-Nya, Allah SWT tidak menurunkan surah yang setara dengan surah Al Fatihah dalam Taurat, Injil, dan Zabur, bahkan dalam Al Qur’an.” HR. Bukhari dan Muslim. 2. Membaca Ayat Kursi atau Al-Baqarah Ayat 255 Ayat Kursi diyakini punya posisi penting dalam penyembuhan jika dibaca bagi mereka yang sedang sakit. Allah SWT akan memelihara orang yang membacanya dari seluruh kejahatan, keburukan, dan penyakit. Ayat ini sangat disarankan untuk dibaca pada saat pagi dan sore hari. 3. Dua ayat terakhir surat Al-Baqarah Rasulullah menyebutkan, barang siapa yang membaca dua ayat terakhir surat Al Baqarah malam hari, maka Allah akan melindunginya dari berbagai keburukan, penyakit, rasa khawatir, dan gelisah. 4. Surah Al-Ikhlas Surat ini setara dengan sepertiga Al Qur’an, sebagaimana dijelaskan Rasulullah SAW. Surat ini mengandung makna tentang sifat-sifat keesaan Allah SWT yang tak ada di ayat lainnya. Karenanya, surat ini disebut penting sekali untuk penyembuhan semua penyakit. 5. Surah Al-Falaq dan An-Naas Rasulullah SAW bersabda, tidak ada sesuatu yang bisa melindungi seorang mukmin melebihi dari dua surat ini. Ketika seorang mukmin berlindung kepada Allah SWT dan membaca dua surat ini, maka Allah SWT akan melindungi dan membentenginya dari berbagai keburukan penyakit. Al-Qur’an merupakan pedoman yang paling mulia bagi setiap muslim. Karenanya, Nabi Muhammad SAW bersabda, “Sebaik-baik kalian adalah yang mempelajari Al-Qur’an dan mengamalkannya.” Dewasa ini, belajar Al-Qur’an bisa dilakukan dimanapun kapanpun. Apalagi saat ini sangat banyak website atau situs di internet yang menyediakan layanan praktis belajar Al-Qur’an. Seperti yang salah satunya ditawarkan oleh dan menghadirkan sarana full digital berupa kelas online berbasis aplikasi instant messaging, atau menggunakan website khusus sebagai Learning Management System LMS. Tak hanya itu, ada pula yang menggunakan sistem hybrid yakni menggabungkan materi klasik berupa buku dan video pembelajaran. Sementara itu, memberikan akses untuk mempelajari tafsir al-Qur’an dengan beragam versinya. Di antaranya yakni, Tafsir Kementrian Agama Republik Indonesia, Tafsir Kementrian Agama Saudi Arabia, dan lain sebagainya. Semuanya tersedia gratis untuk dibaca.
.
